Universitätssport

Sport A-Z

Conseil en entraînement d'endurance L1

Jour -
Date/Phase 1 | 2 | 3 | 4 | 5
Lieu Diagnostikraum Gebäude A, ZSSw
Important

L'offre est payante.

Veuillez répondre aux questions suivantes lors de l'inscription :

  • objectif du conseil ? Objectif personnel en matière d'endurance ?
  • entraînement d'endurance jusqu'à présent ? (quels sports, combien de fois/semaine)
  • nombre futur d'entraînements d'endurance/semaine ?
  • problèmes/douleurs, par ex. cardiovasculaires, musculo-squelettiques, dorsaux, articulaires ou chirurgicaux, importants pour l'entraînement d'endurance ?
  • autre chose ?
    		•
    Remarques

    Rendez-vous uniquement sur demande
    Niveau d’aptitude L1
    Contenu/Programme

    La consultation dure une heure et comprend une planification spécifique de l'entraînement en fonction de l'objectif (de course) personnel, des principes généraux de l'entraînement d'endurance et des réponses aux questions individuelles.

    Inscription Anmeldung bei Peter Matti (peter.matti@unibe.ch)
    Coûts en CHF Étudiants Université et PH: CHF 60.00 / Employés Université et PH: CHF 60.00 / Autres détenteurs d'une carte Unisport: CHF 60.00
    Direction de l'offre Roland Schütz
    Langue d'enseignement Deutsch
    Direction du domaine Peter Matti