Course à pied Jogging cours de base N1

Jour Mercredi
Heure 12:30-13:45
Date/Phase 11.03. - 22.04.2026
Lieu Aussengarderobe Gebäude C, ZSSw
Important

A lieu par tous les temps.

Remarques Dates à suivre
Niveau N1: Une description détaillée de chaque niveau va suivre.
Déroulement de l'offre

Après un bref échauffement, le cours vous emmène sur un parcours décontracté à travers la forêt de Bremgarten et vous apprend les principales bases du jogging :

- Technique (ABC de la course)
- Différentes formes d'entraînement


En outre, l'expérience de la nature et le facteur de plaisir en groupe sont tout aussi importants.

Conditions de participation

Aucun. Les cours de base de jogging s'adressent aux personnes qui souhaitent acquérir des connaissances de base en matière de course à pied.

Inscription Inscription à partir de 02.02.2026, 07:00 heures
Délai d'inscription 03.03.2026
Nombre de places disponibles 14 places disponibles
Prix Étudiants Université et PH: CHF 40.00 / Autres détenteurs d'une carte Unisport: CHF 50.00
Equipement

Vêtements adaptés aux conditions météorologiques, chaussures de sport.

Moniteur/monitrice Marco Lukas Wenger
Langue d'enseignement Deutsch
Responsable du domaine Peter Matti