Pilates
| Jour | Donnerstag |
| Heure | 18:00-19:00 |
| Date/Phase | 23.07. - 06.08.2026 |
| Lieu | Sporthalle 7 |
| Important | Das Angebot findet vom 9. Juli. - 16.07. im Dojo und vom 23. Juli bis 6. August. in der Sporthalle 7 statt. |
| Niveau | Für alle Niveaus offen |
| Déroulement de l'offre |
Pilates ist eine einmalige Verbindung von Training für Körper und Geist. Die Symbiose von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen. Pilates führt zu einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl nicht nur im Training sondern auch im Alltag. |
| Inscription | Ohne Anmeldung |
| Nombre de places disponibles | Unbeschränkt |
| Equipement | Sportbekleidung |
| Moniteur/monitrice | Gabriela Zutter Gretener |
| Langue d'enseignement | Deutsch |
| Responsable du domaine | Simone Büchi |