Système d'autodéfense

Jour Mardi
Heure 18:15-19:30
Date/Phase 17.02. - 26.05.2026
Lieu ATRIUM12 Raum Gamma
Niveau Für alle Niveaus offen: Une description détaillée de chaque niveau va suivre.
Déroulement de l'offre

Dans ce cours, vous apprenez les techniques et les concepts de base de l'autodéfense. Vous réfléchissez avec les responsables du cours aux réactions automatiques et aux sentiments que cela déclenche lors d’une confrontation à la violence, que nous exécutions des techniques d'autodéfense ou que celles-ci soient appliquées envers nous. Les stratégies d'action sont accrues et augmentent ainsi l'efficacité dans des situations conflictuelles ou violentes.

Conditions de participation

Aucune

Inscription Inscription à partir de 01.12.2025, 07:00 heures
Délai d'inscription 11.02.2026
Nombre de places disponibles 20 places disponibles
Prix Étudiants Université et PH: CHF 40.00 / Autres détenteurs d'une carte Unisport: CHF 50.00
Equipement

Vêtements confortables ou de sport, chaussures d’intérieur ou pieds nus.

Moniteur/monitrice Noel Jonas Espinoza
Langue d'enseignement Deutsch
Responsable du domaine Paul Wyrsch