Selbstverteidigungs-System B

Tag Mittwoch
Zeit 17:30-19:00
Datum/Phase 19.02. - 21.05.2025
Ort ATRIUM12 Raum Gamma
Wichtig

Angebotsverschiebung:  Atrium 12: Raum Gamma; 17.30-19.00 Uhr

Ausfall: 16. April und 23. April

Leistungsniveau B
Inhalt/Programm

In diesem Kurs werden dir grundlegende Techniken und Konzepte der Selbstverteidigung vermittelt. Du reflektierst mit den Trainingsleitenden zusammen, welche automatischen Reaktionen und Gefühle es auslöst, wenn wir mit Gewalt konfrontiert werden, die Selbstverteidigungstechniken ausführen oder diese bei uns angewendet werden. Die Handlungsstrategien werden erweitert und erhöhen dadurch schliesslich die Wirksamkeit in konflikt- oder gewaltvollen Situationen.

Teilnahmevoraussetzungen Keine
Anmeldung Anmelden nicht mehr möglich
Anmeldeschluss 17.02.2025
Kosten in CHF Studierende Uni und PH: CHF 30.00 / Angestellte Uni und PH: CHF 30.00 / Übrige Ausweisbesitzende: CHF 30.00
Ausrüstung Bequeme Kleider oder Sportkleider, Hallenschuhe oder barfuss.
Leitung des Angebots Noel Jonas Espinoza
Merlijn Germs
Unterrichtssprache Deutsch
Bereichsleitung Paul Wyrsch