Randonnées à ski et en snowboard Journées de randonnées à ski L1

Les frais indiqués couvrent la direction et l'organisation. Les frais de voyage, y compris pour les remontées mécaniques, sont à la charge des participants. Les frais d'hébergement ne sont pas compris dans le prix.

De Bedretto (All'Aqua, probablement 9h25) vers l'Italie sur l'Alpe Toggia au Rifugio Maria Luisa. Les randonnées seront adaptées aux conditions et au groupe. Objectifs possibles pour les sommets : Helgenhorn, Marchhorn, Basòdino, Grieshorn et autres.

Au moins une semaine d'expérience en ski de randonnée. Virages en pointe sûrs à la montée, très bonne condition physique pour des montées de 4 à 5 heures à 300 mètres de dénivelé par heure, ski fluide et sûr dans tous les types de neige.

Le matériel est l'affaire des participants. Attention : ne prenez que le strict nécessaire, nous emportons tout !

Sac à dos d'une capacité d'env. 30 l, ravitaillement et thermos.
lunettes de soleil et de ski, crème solaire, rouge à lèvres, éventuellement chapeau de soleil
Gants (1x fin et 1x chaud), bonnet, vêtements coupe-vent et respirants, sous-vêtements de sport, veste thermique légère (microfibre ou duvet)

DVA, pelle, sonde
Chaussures de ski de randonnée, skis de randonnée, bâtons de ski, peaux, couteaux à glace obligatoires.

Snowboarders:à l'intérieur, nous recommandons un splitboard moderne avec des couteaux à glace (peut être loué dans un magasin de sport), kit de réparation/pièces de rechange pour les fixations de snowboard.

Sac de couchage en soie, articles de toilette, Ohropax, lampe de poche.
Petite pharmacie de poche, bandages, pansements pour ampoules et médicaments personnels, carte d'identité et euros.
Chaussures de montagne disponibles.

Matériel de location : DVA (CHF 8.00/jour), pelle (CHF 3.00/jour), sonde (CHF 3.00/jour) et bâtons (CHF 5.00/jour) peuvent être loués aux sports universitaires.

www.respektiere-deine-grenzen.ch

www.bergportal.ch

www.alpentaxi.ch