Poledance N1

Jour Jeudi
Heure 12:15-13:30
Date/Phase 19.02. - 28.05.2026
Lieu Royal Pole
Important Pour des raisons de fairplay envers les responsables d’entraînement et les autres participantes et participants, une présence au cours est souhaitée en continu. Les personnes absentes sans raison le premier jour de cours perdent automatiquement leur place. Une annulation à compter du premier jour de cours peut être effectuée par le biais du formulaire d'inscription au cours ou par e-mail.
Remarques Veuillez noter que des vestiaires et des toilettes sont à disposition, mais qu'il n’est pas possible de se doucher.
Niveau N1: Une description détaillée de chaque niveau va suivre.
Déroulement de l'offre L'entraînement commence par un échauffement en commun avec des exercices de renforcement musculaire et d'endurance. Puis, les techniques et les figures de base comme les premiers tricks, l’ascension et des spins simples sont enseignés.
Conditions de participation Aucune connaissance préalable n'est requise.
Inscription Inscription à partir de 13.01.2026, 07:00 heures
Délai d'inscription 16.02.2026
Nombre de places disponibles 14 places disponibles
Prix Étudiants Université et PH: CHF 70.00 / Autres détenteurs d'une carte Unisport: CHF 85.00
Equipement Pour obtenir le maintien nécessaire à la barre acrobatique, le contact direct avec la peau est important. C'est pourquoi, nous recommandons des vêtements courts, par exemple un haut sans manches et un pantalon élastique. Les vêtements doivent être bien ajustés et confortables, afin d'éviter tout glissement et toute sensation d'inconfort.
Moniteur/monitrice Karina Misovicova
Liens www.royalpole.ch
Langue d'enseignement Deutsch
Assurance Une assurance est l'affaire des participantes et participants .
Responsable du domaine Simone Büchi