Laufsport Lauftraining N3
Tag | Dienstag |
Zeit | 12:20-13:35 |
Datum/Phase | 1 | 2 | 3 | 4 | - |
Ort | Aussengarderobe Gebäude C, ZSSw |
Niveau | N3 |
Inhalt/Programm | Im Bremgartenwald wird mit einem strukturiertem Trainingsplan die persönliche Leistungsfähigkeit verbessert. |
Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnehmenden sollen 20 Minuten problemlos mit einer Geschwindigkeit von 5:00 Minuten pro Kilometer laufen können. |
Anmeldung | Ohne Anmeldung |
Anzahl freie Plätze | Unbeschränkt |
Leitung des Angebots | Roland Schütz Christoph Schilter |
Bereichsleitung | Peter Matti |