Laufsport Lauftraining N3

Tag Dienstag
Zeit 12:20-13:35
Datum/Phase 1 | 2 | 3 | 4 | -
Ort Aussengarderobe Gebäude C, ZSSw
Niveau N3
Inhalt/Programm Im Bremgartenwald wird mit einem strukturiertem Trainingsplan die persönliche Leistungsfähigkeit verbessert.
Teilnahmevoraussetzungen Die Teilnehmenden sollen 20 Minuten problemlos mit einer Geschwindigkeit von 5:00 Minuten pro Kilometer laufen können.
Anmeldung Ohne Anmeldung
Anzahl freie Plätze Unbeschränkt
Leitung des Angebots Roland Schütz
Christoph Schilter
Bereichsleitung Peter Matti