Volleyball 6-6 N1

In diesem Training wird an den volleyballspezifischen Grundtechniken gearbeitet und elementare taktische Handlungsketten/abläufe eingeübt. 

• Manchette und oberes Zuspiel
• Service (von unten/oben) und Annahme
• Smash (mit / ohne Sprung)
• Block und Verteidigung
• Handlungsketten wie z.B. Annahme>>Anlaufen>>Angreifen>> Blocken>>Lösen >>Anlaufen/Zuspielen>>Blocken>> Zuspielen…
• Spielsystem 6-6 (Pass auf Position 2, Position 6 hinten)

Du verfügst über volleyballtechnische Grundfertigkeiten.

Du kennst die wichtigsten Volleyballregeln und das Spielsystem 6-6 ohne Spezialisierung.