Universitätssport

Sport A-Z

TRE® Vertiefung N2

Tag Montag
Zeit 17:00-19:00
Datum/Phase 01. - 08.06.2026
Ort vonRoll Raum B-124
Wichtig
Bemerkungen Grundsätzlich gibt es keine Einschränkungen TRE anzuwenden, hingegen ist bei folgenden Punkten Vorsicht geboten: mögliche SchwangerschaftHerz-Kreislaufbeschwerden (unregelmässiger Blutdruck )Verletzungen oder Operationen die noch nicht auskuriert sindEpilepsiebei schwerer Osteoporosein ärztlicher oder psychologischer Behandlung (inkl. Medikation)Sollten eine oder mehrere Punkte zutreffen, bitten wir Dich vorgängig mit der TRE Providerin Kontakt aufzunehmen.Zusammen analysieren wir deine persönliche Situation und finden eine für dich passende Lösung. Je nach dem kann eine TRE-Einführung im Einzelsetting ratsam sein.Der Raum B-124 befindet sich im ersten Untergeschoss, Gebäudeteil B, westseitig (Bremgartenstrasse) des Hochschulzentrums vonRoll, Fabrikstrasse 8, 3012 Bern. Bitte Pläne und Anschriften im Gebäude beachten.
Niveau N2
Inhalt/Programm

Im TRE®-Aufbaukurs hast du an zwei Kursabenden Gelegenheit, die TRE®-Übungen unter professioneller Anleitung aufzufrischen,
Fragen zu klären und deinen Zitterprozess individuell weiter zu vertiefen. Der Aufbaukurs eignet sich für dich,
wenn du:

  • nach dem Einführungskurs gerne noch weiter in Begleitung TRE® machen möchtest
  • TRE® schon länger nicht mehr praktiziert hast und jetzt die Übungen auffrischen und wieder in den
    Zitterprozess hineinkommen möchtest
  • dein Zitterprozess in irgendeinem Körpergebiet nicht so recht ankommen will und du hier Unterstützung
    wünschst
  • du deinen TRE®-Prozess mit weiteren begleitenden Übungen anreichern und entfalten möchtest
Schwerpunkt des Aufbaukurses ist es, den individuellen Zitterprozess zu unterstützen und ihn weiter zu
entfalten. Neben dem grundlegenden Praktizieren der TRE®-Übungen können eine vertiefte Schulung der
Körperwahrnehmung, Atemübungen, Erdungs- und Stabilisierungsübungen sowie körperliche Interventionen
einbezogen werden, um dieses Ziel zu erreichen.

Bei der Anmeldung kannst du das Feld «Bemerkungen» nutzen, um kurz anzugeben, welche Themen dir im
Aufbaukurs besonders wichtig sind.
Teilnahmevoraussetzungen Dieser Kurs kann nur besucht werden, wenn du den Kurs "TRE® Basis" besucht hast.
Anmeldung Anmelden ab 08.12.2025, 07:00 Uhr
Anmeldeschluss 24.05.2026
Anzahl freie Plätze 10 freie Plätze
Kosten in CHF In Ausbildung CHF 30.00 / Übrige: CHF 40.00
Ausrüstung
  • Bequeme Sportbekleidung
  • Tuch zum Liegen
  • Handtuch als Kopfunterlage
Leitung des Angebots Eva Myriam Buschor
Links
Eva Myriam Buschor

Zertifizierte TRE-Providerin

Kunsttherapeutin Bewegungs- und Tanztherapie mit Branchenzertifikat


 +41 77 447 33 79

eva.buschor@eva-bewegt.ch
Unterrichtssprache Deutsch
Bereichsleitung Simon Kaufmann