TRE® Vertiefung

Grundsätzlich gibt es keine Einschränkungen TRE anzuwenden, hingegen ist bei folgenden Punkten Vorsicht geboten: 

• mögliche Schwangerschaft
• Herz-Kreislaufbeschwerden (unregelmässiger Blutdruck )
• Verletzungen oder Operationen die noch nicht auskuriert sind
• Epilepsie
• bei schwerer Osteoporose
• in ärztlicher oder psychologischer Behandlung (inkl. Medikation)

Sollten eine oder mehrere Punkte zutreffen, bitten wir Dich vorgängig mit der TRE Providerin Kontakt aufzunehmen.

Zusammen analysieren wir deine persönliche Situation und finden eine für dich passende Lösung. Je nach dem kann eine TRE-Einführung im Einzelsetting ratsam sein.

Der Raum B-124 befindet sich im ersten Untergeschoss, Gebäudeteil B, westseitig (Bremgartenstrasse) des Hochschulzentrums vonRoll, Fabrikstrasse 8, 3012 Bern. Bitte Pläne und Anschriften im Gebäude beachten.

Im TRE®-Aufbaukurs hast du an zwei Kursabenden Gelegenheit, die TRE®-Übungen unter professioneller Anleitung aufzufrischen,
Fragen zu klären und deinen Zitterprozess individuell weiter zu vertiefen. Der Aufbaukurs eignet sich für dich,
wenn du:

• nach dem Einführungskurs gerne noch weiter in Begleitung TRE® machen möchtest
• TRE® schon länger nicht mehr praktiziert hast und jetzt die Übungen auffrischen und wieder in den
  Zitterprozess hineinkommen möchtest
• dein Zitterprozess in irgendeinem Körpergebiet nicht so recht ankommen will und du hier Unterstützung
  wünschst
• du deinen TRE®-Prozess mit weiteren begleitenden Übungen anreichern und entfalten möchtest
  

• Bequeme Sportbekleidung
• Tuch zum Liegen
• Handtuch als Kopfunterlage