Contemporary Dance L1/L2
| Tag | Dienstag |
| Zeit | 18:00-19:30 |
| Datum/Phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Ort | ATRIUM12 Raum Beta |
| Leistungsniveau | L1/L2 |
| Inhalt/Programm | Contract and Release lautet die Devise. Bewegungen durch gezielte Muskelspannung initiieren, aufrechterhalten und die Spannung wieder aufgeben; Länge in den Körper bringen und Raum einnehmen. Bewegungen durch den eigenen Atem unterstützend auslösen, leiten und auflösen. |
| Teilnahmevoraussetzungen | Gute bis sehr gute Vorkenntnisse im Contemporary Dance oder vergleichbarenTanzstilen. Damit Lernfortschritte erzielt werden können und die Trainingsleitung die Trainingseinheiten aufeinander aufbauend abstimmen kann, ist eine möglichst lückenlose Teilnahme erwünscht. Wenn du nicht regelmässig am Training teilnehmen kannst, sei dir bitte bewusst, dass es anspruchsvoll sein kann den Abläufen im Training zu folgen. |
| Anmeldung | Ohne Anmeldung |
| Anzahl freie Plätze | Unbeschränkt |
| Ausrüstung | Bequeme Sportbekleidung. Barfuss oder mit Socken. |
| Leitung des Angebots | Lucy Abril Reyes Winistörfer |
| Unterrichtssprache | Englisch |
| Bereichsleitung | Simone Büchi |