Manege

Slackline & Balance
Beim Slacklinen balancierst du auf einem dynamischen Band. Dabei trainierst du Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und mentale Resilienz.

Partnerakrobatik
Gemeinsam dynamische Kunststücke und Figuren ausführen: Synchronisation, Körperspannung, Kommunikation und gute Sicherungstechniken sind zentral.

Acroyoga
Gemeinsam akrobatische Abfolgen ausprobieren. Gefragt sind Körperwahrnehmung, Körperspannung und Vertrauen.

Luftakrobatik
Mit Vertikaltuch, Vertikalseil oder mit Luftring (Aerial Hoop / Lyra) trainierst du Kraft, Beweglichkeit, Körperkontrolle und Ausdruck.

Handstand
Ob auf dem Boden, auf Handstand-Blöcken, Parallettes oder Handstand-Canes - wir unterstützen dich auf deinem Handstand-Weg.

Jonglage
Tipps und Tricks mit Bällen, Keulen, Ringen, Diabolos, Devilsticks und weiteren Objekten. Gefragt sind Koordination, Rhythmusgefühl, Konzentration und Reaktionsfähigkeit.

Flow Arts
Wir beschäftigen uns u.a. mit Dragon-, Contact- und Spinning-Stäben sowie POI's. Ein kreatives Spiel mit Objekten und deinem Körper.