Rudern Basiskurs N1
| Tag | Dienstag |
| Zeit | 07:00-08:30 |
| Datum/Phase | 28.04. - 16.06.2026 |
| Ort | Rowing Club Bern |
| Wichtig | |
| Niveau | N1 |
| Inhalt/Programm | In den Basiskursen wird die Ruderbewegung auf Ergometer und Surfskiff gelernt. Es wird in Mannschaftsbooten ausgefahren und die Teilnehmenden lernen den Umgang mit dem Bootsmaterial. Der Kurs ist voraussetzung um in den L1 Kursen teilnehmen zu können. |
| Teilnahmevoraussetzungen | Teilnehmende müssen in der Lage sein, 300 Meter am Stück mühelos zu schwimmen. Da die Kursinhalte aufbauend sind, wird eine lückenlose Teilnahme erwartet. |
| Anmeldung | Anmelden ab 16.03.2026, 07:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 21.04.2026 |
| Anzahl freie Plätze | 12 freie Plätze |
| Kosten in CHF | In Ausbildung CHF 85.00 / Übrige: CHF 105.00 |
| Ausrüstung | Turnschuhe, Socken, dem Wetter angepasste Trainerhosen oder Tights evtl. Regenhosen, gut passende Wind- oder Regenjacke (ohne Knöpfe vorne zum zumachen), darunter etwas zum Anziehen (thermo-T-Shirts oder ähnliches), evtl. Mütze, je nach Wetter Sonnenschutz, Ersatzwäsche. Es gibt Duschen vor Ort. |
| Links | |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Bereichsleitung | Lisbeth Jørgensen |