Ballett B/L1

Le ballet classique constitue la base de la danse moderne de tout type. Les exercices favorisent une posture adéquate et la coordination des mouvements, renforcent la souplesse et la musculature, la capacité de concentration et la conscience globale du corps.

Pour que les progrès d'apprentissage puissent être réalisés et que la direction de l'entraînement puisse coordonner les unités d'entraînement les unes avec les autres, une participation aussi complète que possible est souhaitée. Si tu ne peux pas participer régulièrement à l'entraînement, sache qu'il peut être difficile de suivre le déroulement de l'entraînement.

Vêtements de sport confortables (justaucorps, collants/leggins), chaussures de ballet/chaussettes.