Outdoor Functional Fitness Freies Training
| Tag | Montag |
| Zeit | 15:30-17:00 |
| Datum/Phase | 08.07.2024 - 26.05.2025 |
| Ort | Power Rack |
| Wichtig | Der Power Rack Bereich (inkl. Gewichts-Material) ist nur bei trockener Witterung offen (vergleiche jeweils Website) |
| Inhalt/Programm | Individuelles Freihanteltraining im Power Rack. Diverse Racks mit Gewichtsscheiben und Kleinmaterial stehen zur Verfügung. Am Schluss des Trainings muss das Material wieder versorgt werden. |
| Teilnahmevoraussetzungen | Grundkenntnisse im Freihanteltraining |
| Anmeldung | Anmelden am Vortag ab 17:30 Uhr |
| Anzahl freie Plätze | 6 freie Plätze |
| Ausrüstung | |
| Bereichsleitung | Peter Matti |