Flying Yoga
| Tag | Montag |
| Zeit | 18:45-19:45 |
| Datum/Phase | 21.07. - 04.08.2025 |
| Ort | Sporthalle 7 |
| Bemerkungen | Damit die Flying Yoga Tücher möglichst lange sauber und schön bleiben, bitten wir dich um folgendes: Achselhöhlen müssen bedeckt sein, keine Tanktops! Verwende keine stark riechenden Deos oder Parfum Deine Sportbekleidung sollte keine Knöpfe und Reissverschlüsse haben Keinen Schmuck tragen |
| Inhalt/Programm | Beim Flying-Yoga steht deine (Yoga)Welt Kopf. Mit einem Tuch, das von der Decke hängt, übst du deine Asanas schwebend in der Luft aus. Das Tuch trägt und unterstützt dich bei deinen Ausführungen. Dank der Wechselwirkung der Schwerkraft wird sowohl die Bewegungsfähigkeit deines Körpers gefördert als auch deine Muskulatur gestärkt. |
| Teilnahmevoraussetzungen | Keine |
| Anmeldung | Anmelden am Vortag ab 20:45 Uhr |
| Anzahl freie Plätze | 21 freie Plätze |
| Ausrüstung | Bequeme Sportbekleidung, barfuss. |
| Leitung des Angebots | Lilian Stettler |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Bereichsleitung | Simone Büchi |