Outdoor Workout Outdoor Bootcamp
Tag | Montag |
Zeit | 18:15-19:15 |
Datum/Phase | - | 2 | - | 4 | - |
Ort | Aussengarderobe Gebäude C, ZSSw |
Wichtig | Findet bei jeder Witterung statt.
|
Niveau | Für alle Niveaus offen |
Inhalt/Programm | Das Outdoor-Ganzkörpertraining beinhaltet Kraft-, Koordinations- und Ausdauerelemente. Es richtet sich an alle, die sich gerne draußen in einer Gruppe bewegen und zusätzlich etwas für ihre allgemeine Fitness tun möchten. |
Teilnahmevoraussetzungen | Alle Interessierten können unabhängig von ihrem Leistungsniveau teilnehmen. |
Anmeldung | Ohne Anmeldung |
Anzahl freie Plätze | Unbeschränkt |
Ausrüstung | Den Witterungsverhältnissen angepasste Outdoorbekleidung. |
Leitung des Angebots | Moritz Urwyler |
Unterrichtssprache | Deutsch |
Bereichsleitung | Peter Matti |