Vinyasa Yoga
| Tag | Mittwoch |
| Zeit | 07:00-08:00 |
| Datum/Phase | 10. - 17.07.2024 |
| Ort | Dojo, Gebäude A (ZSSw) |
| Wichtig | Das Angebot findet vom 10.07. - 17.07. im Dojo und vom 24.07.-07.08. in Sporthalle 7 statt. |
| Inhalt/Programm |
Diese Morgenpraxis ist sanft und achtsam, gleichzeitig aktivierend und kräftigend. Du erfährst deinen Körper auf unterschiedliche Weise, gibst deinem Atem Raum und erlaubst dir damit, auch deinen Geist zu trainieren und deine Gedanken auszurichten. |
| Anmeldung | Ohne Anmeldung |
| Anzahl freie Plätze | Unbeschränkt |
| Ausrüstung | Sportbekleidung |
| Leitung des Angebots | Sina Hirzberger |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Bereichsleitung | Simone Büchi |