Bodyforming Bodytoning
| Tag | Donnerstag |
| Zeit | 18:15-19:15 |
| Datum/Phase | 23.07. - 06.08.2026 |
| Ort | Sporthalle 8 |
| Wichtig | Das Angebot findet vom 9. Juli. - 16.07. im Fechtsaal und vom 23. Juli bis 6. August. in der Sporthalle 8 statt. |
| Niveau | Für alle Niveaus offen |
| Inhalt/Programm | Das Bodytone Training ist ein GANZKÖRPER-WORKOUT. Durch intensive Muskelübungen wird der Muskel an seine Grenzen gebracht und dadurch gekräftigt. Das Training kurbelt eine optimale Fettverbrennung an. Ein gemeinsames Warm-up zum Start und ein Cool-Down am Schluss runden das abwechslungsreiche Programm ab. |
| Anmeldung | Ohne Anmeldung |
| Anzahl freie Plätze | Unbeschränkt |
| Leitung des Angebots | Alena Zoe Oderbolz |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Bereichsleitung | Simone Büchi |