Hot Iron
Tag | Mittwoch |
Zeit | 12:00-13:00 |
Datum/Phase | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Ort | Sporthalle 8 |
Inhalt/Programm | Allgemeines
Langhanteltraining mit Kraftausdauer-Übungen für Bein-, Arm-, Schulter- und
Rumpfmuskulatur.
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Anmeldung | Anmelden am Vortag ab 14:00 Uhr |
Anzahl freie Plätze | 18 freie Plätze |
Leitung des Angebots | Nadja Weik |
Bereichsleitung | Simon Kaufmann |