Online-Fitness FITBOXEN (OHNE BOXSACK)
| Tag | Samstag |
| Zeit | 10:00-11:10 |
| Datum/Phase | 20.02. - 13.03.2021 |
| Ort | Online |
| Wichtig | Nach erfolgreicher Online-Anmeldung, erhältst du per E-Mail eine Anmeldebestätigung inkl. Link zugestellt. Link 5 - 10 Minuten vor dem Trainingsstart anklicken. 5 Minuten vor dem Training gelangst du in einen sogenannten "virtuellen Warteraum". Von dort aus wirst du automatisch zum Live-Workout zugeschaltet, sobald das Training beginnt. |
| Inhalt/Programm | Du möchtest stärker werden, deiner Körper definieren und deine Ausdauer verbessern? Dann bist du beim Fitboxen genau richtig. In der Online-Lektion erwartet dich ein Ganzkörpertraining, das Boxtechniken schult, die Schnellkraft trainiert, die Ausdauer stärkt und deine Koordination fördert. Die passenden Musik motiviert dich zusätzlich, dich auszupowern. Wetten dass? |
| Anmeldung | Anmeldung Vortag ab 17:00 Uhr |
| Anzahl freie Plätze | 50 freie Plätze |
| Leitung des Angebots | Tanja Bochsler |
| Links | |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Bereichsleitung | Sekretariat Universitätssport Bern |